На скамейке у дороги, где останавливаются автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не может похвастаться острым умом, зато сердце у него большое и доверчивое. Случайным попутчикам он начинает повествовать о своей удивительной судьбе. Ещё ребёнком Форрест столкнулся с серьёзной проблемой — его ноги плохо слушались. Сверстники из соседних дворов часто смеялись над его неуклюжей походкой. Однако судьба преподнесла сюрприз: оказалось, он умеет очень быстро бегать. Эту способность он в себе неожиданно обнаружил.
С самого детства рядом была Дженни, его верная подруга. Она всегда приходила на помощь, заступалась за него. Но жизнь сложилась так, что со временем их пути разошлись. Каждый пошёл своей дорогой.